恋愛小説のおすすめ人気ランキング40選｜高校生から大人にも！泣ける・切ない物語も紹介
ぺろこい
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恋愛心理本のおすすめ人気ランキング59選｜モテたい男性・女性向け
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恋愛心理本のおすすめをランキングで紹介しています。
大手通販サイトのAmazonや楽天などで人気の書籍をピックアップ！
ノウハウを恋活や婚活に活かしたい男性も女性も必見の作品ばかり。
モテたい方や片思い恋を何とか成就させたい方、異性の心理を把握したい方も是非参考にしてみてください。
恋愛心理本の詳細や個々のおすすめポイントにも注目です。
Contents
- 恋愛心理本のおすすめ人気ランキング10選
- 1位｜メンタリズムで相手の心を97%見抜く、操る! ズルい恋愛心理術
- 2位｜「本能」を知れば、もう振り回されない! 恋愛&婚活以前の 男のトリセツ
- 3位｜私は愛される実験をはじめた
- 4位｜LOVE理論
- 5位｜ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき HSP気質と恋愛
- 6位｜38歳バツイチ独身女がマッチングアプリをやってみた結果日記
- 7位｜異性の心を上手に透視する方法
- 8位｜メンタリズム 恋愛の絶対法則
- 9位｜なぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか
- 10位｜ベスト・パートナーになるために―
- 11位｜大丈夫、君は可愛いから。君は絶対、幸せになれるから。
- 12位｜美女と野獣の野獣になる方法
- 13位｜女の機嫌の直し方
- 14位｜無理もしない 我慢もしないで愛される 溺愛理論
- 15位｜話を聞かない男、地図が読めない女
- 16位｜ベストパートナーと宇宙一カンタンにつながる方法
- 17位｜WOMAN’S GIFT 女性の自尊心がすべてを変える
- 18位｜選ばれる女におなりなさい デヴィ夫人の婚活論
- 19位｜愛され革命~運命の彼を一生恋させるのは 愛し上手な“女神女子”
- 20位｜なぜ女はこんなことで怒るのか
- 21位｜ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON
- 22位｜20代にしておきたい17のこと
- 23位｜恋愛工学の教科書
- 24位｜彼のたった1人の大切な人になれる 最強に愛される恋愛ワークブック
- 25位｜女50代のやっかいな人間関係
- 26位｜銀座一流クラブNO.1ホステスに学ぶ 選ばれ続ける女だけが知っていること
- 27位｜幸せをつかむ“気づき”の恋愛心理学
- 28位｜あの人は、なぜあなたをモヤモヤさせるのか 恋愛編
- 29位｜出会って恋して抱きしめられる
- 30位｜いい男の愛し方 心も体も虜にさせる20ヵ条
- 31位｜恋する女性に絶対読んでほしい男が手放さない女になる方法
- 32位｜大好きな彼に絶対愛される!掟やぶりのLINE術
- 33位｜男の本音の話をしよう
- 34位｜自分に自信をつける最高の方法
- 35位｜いい女.book 磨けば磨くほど、女は輝く
- 36位｜一週間で美人に魅せる女（わたし）の磨き方
- 37位｜恋で泣かない女になる61のルール
- 38位｜愛の話 幸福の話
- 39位｜３秒でハッピーになる名言セラピー 恋愛編
- 40位｜うまくいっている人の愛し方
- 41位｜キミのままでいい
- 42位｜Ai 愛なんて 大っ嫌い
- 43位｜「婚活」症候群
- 44位｜プロポーズされる私になる！
- 45位｜お母さんから自由になれば、結婚できる
- 46位｜恋愛しない若者たち
- 47位｜美人な「しぐさ」
- 48位｜生まれ順でまるわかり 長子ってこんな性格。
- 49位｜推しにも石油王にも出会えない私たちの幸福論
- 50位｜フォレスト出版 1分彼女の法則
- 51位｜紀伊國屋書店 愛するということ
- 52位｜河出書房 夫の恋を許せますか？
- 53位｜かんき出版 夫の言い分妻の言い分 理想的な結婚生活を続けるために
- 54位｜クロスメディア・パブリッシング 失敗する前に知りたい、婚活1年目の教科書
- 55位｜KADOKAWA 元カノの部屋に忘れ物を取りに帰る男はクズ・オブ・クズ
- 56位｜KADOKAWA 恋愛自己肯定力LESSON
- 57位｜総合法令出版 恋愛低体温症
- 58位｜WAVE出版 ベストパートナーと宇宙一カンタンにつながる方法
- 59位｜マガジンハウス Tarzan特別編集 新版 性学
- 恋愛心理本の選び方
- まとめ
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恋愛心理本のおすすめ人気ランキング10選
早速、恋愛心理本のおすすめ商品を紹介します。
レビューやおすすめポイントもチェックしてみましょう。
1位｜メンタリズムで相手の心を97%見抜く、操る! ズルい恋愛心理術
出典：Amazon
異性の心を見抜く心理術について記載された恋愛心理本。
相手の心を見抜くためのノウハウだけでなく、相手の気を引く術など様々な方法にも注目です。
メインは男性心理を上手く操作したい女性向けの内容となっています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 男性にアプローチするのが苦手な方
- 自分に自信がない方
- 相手からアプローチして欲しい方
レビュー
[jin-iconbox06]恋愛がしたいけれど、なかなか出会いが上手くいかなかったので、何かのヒントになればと思い購入しました。
異性の心理がわかりやすく記載されており、男性と話すことに慣れていない私でも、ちょっとした意識があれば相手の方からアプローチされるコツがあることに驚きました。
もっと早く読んでいれば、より充実した恋ができたと思います。[/jin-iconbox06]
メンタリズムで相手の心を97％見抜く、操る！ズルい恋愛心理術
posted with ヨメレバ
ロミオ・ロドリゲスJr． SBクリエイティブ 2017年03月18日頃
2位｜「本能」を知れば、もう振り回されない! 恋愛&婚活以前の 男のトリセツ
出典：Amazon
この恋愛本はブログで200万PV、SNSでフォロワー24万人を獲得している恋愛コラムニストです。
女性目線から、男性の本音、本能、心理を学ぶのでなく理解できるように参考書代わりになるハウツー本。
繊細なプライドを上手に扱う方法、好かれる女性になるためのテクニックも掲載されています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 好きな人に尽くしても、うまくいかずに別れてしまう方
- 恋愛で脈アリ？ナシ？と気になってしまい前に進めない方
- 好き避けされているのかが分からない恋愛初心者
レビュー
[jin-iconbox06]自覚がなかったけれど、この本を読んでみてその答えが薄っすら見えてきました。
もちろん、異性にどうなの？って本音や本心を聞くことはできないけれど、別れる原因は、マイナス行動を知らず知らずにやっていたのだと思いました。
ページを捲るごとに「あるある」というシチュエーションが浮かび、そこから男性心理ではこう思っているという内容に触れ、取扱説明書みたいに解決方法が書かれていて、読み物としても解りやすい流れでした。
どれもよくありそうな内容ですし、参考になると思っています。
恋愛に奥手な方でしたが、男性目線で行動できれば、自分の株も上がると思うし、本に書かれたことを確実に実践すると思います。
奥手なマインドフルネスにもなっていて、好きになりたい気持ちを抑えつけなくなりました。[/jin-iconbox06]
3位｜私は愛される実験をはじめた
出典：Amazon
モテる女ベニコと非モテ女ミホによる、愛される実験の話。
恋愛小説のようで恋愛指南書であり、恋愛の教科書です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛がうまくいかずに悩んでいる全ての女性
- 恋愛に対して勇気を出したい方
- 自分のことが好きになりたい方
レビュー
[jin-iconbox06]ネットで高評価だったので、購入しました。
購入当時、彼氏に振られて自暴自棄になり、何をして生きていけばいいか分からなくなっていました。
男性に愛されたいという気持ちで購入しましたが、自分を愛することの大切さを痛感する一冊になっています。
恋愛小説のようで、スムーズに読み進められる上に、恋愛指南書となっており、実践してみたい！と思う内容がたくさん書かれていました。
恋愛だけではなく、人間関係にも応用できる内容で、大満足の恋愛本です。[/jin-iconbox06]
4位｜LOVE理論
出典：Amazon
「夢をかなえるゾウ」で知られる水野敬也さんが著作の恋愛本です。
男性のための恋愛マニュアル本ともいえる「義務教育に恋愛を」をモットーに、恋愛に悩める男性を正しい道へと導く恋愛理論になります。
また、笑える内容を含み、実生活で使えるノウハウとして魅力的な男に「変身」する方法といったデビュー理論なども記載されています。
恋愛マニュアルを探している男性や少しでも成長できる方、恋愛論云々よりも、面白、おかしい読み物として読みたい方にもおすすめです。
【この恋愛本がおすすめな人】
恋愛だけでなく、この本ならば友人関係でも本音を聞き出すこともできるため、人間関係に悩む方にもおすすめ。
レビュー
[jin-iconbox06]本気なのかネタなのか、ぶっ飛ぶような恋愛理論が満載でした。
モテ男の定義みたいな内容にも触れているから、真似しちゃう男性も間違いなくいると思いました。
男性目線で書かれているから、男の心理がよく分かる読み物で、「大変じゃない？」「わかるよ」って、そういえば男友達から言われたことがあったなぁって、思いを馳せる場面も。
場を繋ぐためだったんだと、万能な言葉だったんだと、読みながら納得したり、自分の異性関係にあてがえてみる場面も多々あります。
ちょっと古くさい内容なので、正直、今の子たちに実用性があるかはわかりませんが、単に恋愛論だけでなく、ユーモアさを学べました。[/jin-iconbox06]
5位｜ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき HSP気質と恋愛
出典：Amazon
世界15カ国で販売されたベストセラー『HSPinLOVE』を、日本で研究している者が翻訳しています。
物事に敏感な特性（HSP）という概念を説いた心理学者による恋愛アドバイスが提供されています。
ありがちな失敗への対処法など、すぐ実践できる方法を知ることができる恋愛本です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 相手との向き合い方が分からず悩んでいる方
- 恋愛関係を長続きさせたい方
- 自分を愛することができない方
- HSP研究に興味がある方
レビュー
[jin-iconbox06]思っていることをそのまま口にしてしまうと誰かを傷つけてしまうかもしれない。
大好きな人なら尚更、気にすることが多すぎてしまってまともに話すことができなくなる時があります。
敏感っていう性質を簡単には変えられるものではないけれど、HSPの人たちは、人にやさしく、自分に厳しく生きているように思ってしまいました。
この本を読み終わって「自分らしく」そのことを深く理解しました。
このままでいいんだと頭では分かっているのに、心がそれを否定してしまうけれど、自分を責めるな、自分に優しくなれ、そうすれば人にだって親切になれる、それこそが愛される一歩だと気づかせてくれた一冊です。[/jin-iconbox06]
ひといちばい敏感なあなたが人を愛するときーHSP気質と恋愛ー
posted with ヨメレバ
エレイン・N・アーロン 明橋大二（訳） 青春出版社 2020年09月23日頃
6位｜38歳バツイチ独身女がマッチングアプリをやってみた結果日記
出典：Amazon
第1回コミックエッセイ大賞を受賞し、ドラマ化も決定した話題の恋愛本です。
もうすぐ40歳となるアラフォー女性のマッチングアプリを使ってイケメン沼にハマるという実録恋愛ストーリーです。
【この恋愛本がおすすめな人】
- マッチングアプリを使ったことがある方
- アプリに依存しそうで使えずにいる方
- 年下イケメンが好きな方
- サクサクした出会いを求める方
レビュー
[jin-iconbox06]目的が結婚なら結婚相談所に申し込めば良いと思わせる内容で、どちらかといえば、恋愛マスターとなるための実録ストーリーだと思いました。
イケメンばかりと出会うと、そのときは華やかで盛り上がるけど、一人になったときの虚無感は明らかに増大するのも分からないワケではありません。
イケメンがマッチングアプリを利用する本当の意味に薄々気づいてはいたけれど、やっぱりそうなんだと改めて思い知らされました。
恋がしたいって思うのも、何かを埋めるためなのかなって思ったら、簡単にマッチングアプリで出会いを探すのがいいのかもしれません。
マッチングアプリに本当に著作者が出会ったようなイケメンがいるのかどうなのか、インストールしてみたくもなりました。[/jin-iconbox06]
7位｜異性の心を上手に透視する方法
出典：Amazon
人を大きく3つの愛着タイプに分け、そのタイプごとに恋愛で何を考え行動してるのかを教えてくれる恋愛本です。
自分と最高の相性の異性をしりたいという方におすすめの一冊。
互いに幸せになれる相手を教えてくれます。
レビュー
[jin-iconbox06]この本で自分が恋愛第一で愛されてるか不安になりやすい不安型と判明し、恋愛が上手くいかなかったことに納得。
不安型と相性の悪い人と付き合っていたし、より悪化させる行動をしてたなと反省しました。
ただ自分がどんな相手を求めているかを知れたので、読んだ後は良い相手に巡り合えています。
運はあるかもしれませんが、確実にこれがなければ運命の相手を見分けられなかったし、不安型の恋愛の仕方も知らなかったのでこの本との出会いは大きかったです。[/jin-iconbox06]
8位｜メンタリズム 恋愛の絶対法則
出典：Amazon
メンタリストとして有名なDaiGoさんが書いており、草食男子でも奥手女子でも使える恋愛テクニックが綴られた恋愛ハウツー本です。
相手を誘う方法や意中の人を手に入れる高度なテクニックなど、恋愛でありがちなシチュエーションから恋愛で有効なメンタリズムのテクニックをわかり易く解説しています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛になると相手から振り回されてしまう方
- 恋は盲目というけれど、自分の気持ちをコントールすることが難しい方
- 思い描くままに恋を進展させたい方
レビュー
[jin-iconbox06]意識的にアイコンタクトを長くするって、確かに、じっと眼を見られている視線を感じると意識していない異性でも、ドキッとしたり、気になってしまいます。
メンタリストだから、心理学のトリックみたいなものもしっかり書かれていて、ケース・スタディも分かりやすくて使えそうだと思いました。
ただ、個人的にメンタリズムを学習すれば絶対成功するってことではないように思ってしまう自分もいます。
生まれたときから許嫁がいるのではなく、一目惚れで恋愛をしてみたくなる自分もいて、だから、どうしようもなく悩んでいるときに、ポジティブな言葉を使うイメージで自分と結びつけたいと思える一冊でした。[/jin-iconbox06]
9位｜なぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか
出典：Amazon
AV監督である二村ヒトシさんが女性の生き方について書いている一冊です。
心の穴と自己受容をキーワードに楽しいはずの恋愛なのに、胸が苦しくなるような恋愛に結びつくという秘密を解説しています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 付き合っても上手くいかないカップル
- 変な異性に引っかかりやすい方
- 社会学や臨床心理などに興味のある方
- 自分が嫌いだけども、そんな自己否定を抱く自分を好きな方
レビュー
[jin-iconbox06]性的な内容にも触れている分、女性より男性が読んだほうが参考になる内容も多いように感じます。
しかし、前半の内容は自分に当てはまることばかりでした。
満たされていたはずの幸福感、だけど途中から不満や不安を感じる付き合い方になっていました。
正に、この本のテーマになる自己受容ができていないタイプ。
寂しさや不安など、ぽっかり空いた穴は自分でコントロールが出来ていない部分、そこを穴埋めしてほしいから相手に委ねてしまう、それではいつまで経っても幸せに包まれることはないと教えてもらえました。
自分を自分で満たす、そこから始めたいと思えました。[/jin-iconbox06]
10位｜ベスト・パートナーになるために―
出典：Amazon
世界的に活躍するアメリカの心理学者が執筆、男女の恋愛観の相違について綴られた恋愛本です。
男は火星から、女は金星からやってきたのキャッチフレーズは有名ですが、男と女は違う生き物であることを教えてくれます。
男の自信は女のひと言でどうにでもなるが、女は、愛されて大切にされていなければ生きていけないなど、賢さ、ズルさなどもおりまぜながら、男女の温度差を学べる一冊です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛における問題や誤解が毎回生まれている方
- 乗り越える術を知りたい方
- 異性間のコミュニケーションに戸惑いがある方
レビュー
[jin-iconbox06]男性と女性の性格や恋愛に対する傾向や行動などを固定化している感も否めない。
人は感受性豊かな生き物で、感じ方も考え方も多様性があるから、そうした読み物として読んでも面白いと思えました。
男は火星、女は金星とあてがえるのも一理あるけど、最終的には、男性は愛を与えることで女性から信頼を得られ、女性は愛を上手に受け入れることでさらに期待ができる、そういったサイクルで愛が循環していくイメージで読み応えがありました。[/jin-iconbox06]
11位｜大丈夫、君は可愛いから。君は絶対、幸せになれるから。
出典：Amazon
元精神科医であり美容外科の看護師、風俗嬢といった経験を持ち、恋愛の専門家としてSNSで人気の高いyuzukaさんが綴った恋愛本です。
どうして自分は愛されないのか、心が不調を来たすことがあったり、不機嫌になることもあるからこそ、上手に操れることを教えてくれます。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛のみならず人間関係の悩みを抱えている方
- 過去の恋愛のトラウマが消えない方
- 心が行き詰まっている方
レビュー
[jin-iconbox06]可愛く不機嫌になればいいじゃない、そうしたことが最終的には過りました。
幸せそうに見える女性との決定的な違いって、ひねくれた性格だと思います。
自分の気持ちを表に出すのが苦手、でも、モテる子だったり皆から好かれている女性って、偽ってないというか、もっと分かりやすいんですよね。
男性の前で無邪気になったり、ワガママも素直に言えて、変に気遣ってばかりだと周りも萎えちゃうのが分かりました。
あの子が羨ましいとネチネチ陰で言うより、可愛くをつけて、不機嫌になりたいと思います。[/jin-iconbox06]
12位｜美女と野獣の野獣になる方法
出典：Amazon
お金、ルックス、才能などがなくても理想の女性を手に入れられるという言葉通りに、ベストセラーとなった「夢をかなえるゾウ」の著作・水野敬也さんが、ユーモラスを交えながら成功法則を分かりやすく説明した恋愛理論本になります。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛に関するコンプレックスを克服したい方
- 行動できない方や、とにかくなにから始めたらいいのか迷っている方
- 勇気を出して一歩を踏み出したい方
- 女性より男性におすすめ
レビュー
[jin-iconbox06]女性目線でも「確かに」と納得する一行があったり、男性理論も知ることができるけど、恋をしたけりゃモテ男、結婚したけりゃ一途で純情な男がやっぱり女性としては魅了されるんだと思って仕方なかったです。
モテたいっていうのが＝楽しませるという考え方であるのなら、その能力を教えてって思ったら、経験を重ねるしかないっていうオチも「やっぱりそうなるよね」って鼻で笑っちゃいました。
アプローチして拒否られたらヘコむけど、行動を起こす＝現実が変わるんだから、恋愛だけでなく、どんな事柄も実践あるのみだと教えてくれた一冊です。[/jin-iconbox06]
13位｜女の機嫌の直し方
出典：Amazon
男性脳は問題解決型、女性脳は共感型、だから対話はすれ違う。つい先程までご機嫌だったのに女の機嫌は思いもかけないところで一気に不機嫌になる。
男にとってこの謎めいた女の機嫌について、脳科学とAI研究で解き明かすことができるという福音の本です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 常にパートナーに尻に敷かれている男性
- 会話らしい会話が続かない男性
- 女性に対して愛想よく振りまきたい方
- 恋愛ベタ（コミュ障）な男性
レビュー
[jin-iconbox06]思いもかけないところで不機嫌になる理由をズバリ解決してくれていると拍手喝采でした。
女の立場からすると、共感して欲しいだけなんです。
「うんうん、そうだよね、分かるよ」っていうフレーズで機嫌がいいんです。
それなのに、一から十まで人の上げ足取って言葉を紡ぐからイライラしてしまうんですよね。
すれ違って別れてしまう理由は明確化していて、男性のみなさん、もっとラクな生き方をするためにこの本で学んでください。[/jin-iconbox06]
14位｜無理もしない 我慢もしないで愛される 溺愛理論
出典：Amazon
溺愛コンサルタントとして、恋愛やパートナーシップに悩みがある方にアドバイスをしてきた著者によって、恋愛の常識が覆される。
これが一生溺愛されるたった一つの方法であったり、男性脳では女性に尽くしたいと考えているだとか、すぐに使える溺愛フレーズなどが収まった一冊です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 愛されたいと思っている方
- 対男性とのコミュニケーションに不安がある方
- ムリや我慢をしてツラい恋愛しかしてこなかった方
レビュー
[jin-iconbox06]無理も我慢もしないというテーマにあるように、結局は恋愛はキャッチボールで成り立つのだと思いました。
また、的をだすのと感謝3回というのは「確かに」と納得。
自分は男性ではないけれど、愛情という名のボールを男性は投げたいから、自分はそれを受け止めるだけでいいんだよってキャッチボールのように例えられています。
確かに互いに投げあったり、互いに受け身になっていれば、キャッチボールできないじゃんって納得してしまいました。
感謝の気持ちも忘れずに、気になる人とのコミュニケーションに迷ったときに押さえておきたい内容でした。[/jin-iconbox06]
15位｜話を聞かない男、地図が読めない女
出典：Amazon
男と女はなぜ理解し合えないか？というテーマについて取り挙げた一冊です。
膨大な調査をもとに、著者は、男女の違いを「脳の構造」の違いに起因していると主張し、それを実例を交えながら分析しています。
話を聞かない男についても聞かないではなく「できない」という脳の構造で解き明かしています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 人生のバイブル本としておすすめ
- 異性のことが今ひとつわからない方
- パートナーとの関係をより良くしたいカップルや既婚者向け
- コミュニケーションスキルを身につけたい方
レビュー
[jin-iconbox06]男の脳と女の脳は性質が違うということをトコトン叩き込ませるという内容な気がしました。
男は器用なことができない性で、一度に一つのことしかできないっていうのにびっくり。
新聞を読んでいるときに話しかけても知らん顔されるけど、こういう性質がそうした行動になるんだと可笑しくなりました。
そう考えると女性は器用ですよね、〇〇しながらっていうのができるから。
女は空間把握能力が弱いっていうのも当たってます。
男女でどちらが優れているとかではなく、ただ違うということだけ肝に銘じていれば、何かと腹を立てることもなく、互いの違いを認められるし、嫌いにはならないと思える為になる一冊でした。[/jin-iconbox06]
16位｜ベストパートナーと宇宙一カンタンにつながる方法
出典：Amazon
ストーリーを通して男女の考え方の違いやそれぞれの世界観が異なることを深く知ることのできる作品です。
「今付き合っている人と最高に心地良い関係を結びたい」「今度こそ幸せになりたい」そんな願いを叶えるために、男と女の思考を疑似体験したり、パートナーシップがしっかり学べる一冊になっています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 今の彼を手放したくない本気の恋をしている女性
- 上っ面な関係ではない心で繋がりたい方
- 自分に魅力がないと嘆いている方
レビュー
[jin-iconbox06]付き合っていると必ず「なんで？」って意味不明な衝突があるんだけど、そのなぜ？がしっかり書かれていました。
一章は女性性の説明で、二章は男性性の説明っていうのから始まり、ストーリー仕立てでもあるから、カップルで読んでも学ぶとこがあって面白いと思いますよ。
私はそうそう！と頷ずく内容が沢山あったから、男性ならきっと二章で同じく頷くんだと思います。
気持ちが乗らなかったら、決めていたことでも方向転換！これでいいんだと思えば、ラクな付き合い方ができるし、私は要らぬことで悩まなくなりました。[/jin-iconbox06]
17位｜WOMAN’S GIFT 女性の自尊心がすべてを変える
出典：Amazon
講演家、作家、カウンセラーとして知られる金城幸政さんが手掛けています。
恋愛、結婚、夫婦生活において、女性がなぜ幸せだと思えないのか、それは自身を優れた存在・価値のある存在であると位置づける気持ち「自尊心」が持てていないから。
生まれてきてよかったと思わせる自尊心を持つための方法を解説した恋愛自己啓発本です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 自己肯定感が低い方
- 自信をなくしている方
- 自分をもっと愛したいと思っている方
- 良い恋愛がしたい方や結婚したい方
- 前向きに生きたい方
レビュー
[jin-iconbox06]女性なら一度は読んでほしい作品です。
自分を大切にしてほしい、本当にそうだなと納得しました。
私が私の身体を好きになる！性（セックス）の話も出てきますが、私が私の身体にコンプレックスがあるなら、相手がそこを好きだと言っても疑ってしまう。
自尊心を持つ意味は、自分をご機嫌にさせるということにも結びついているんだと思いました。ご機嫌＝幸せです。
本当の自分を生き始めるに相応しい答えが書かれていました。[/jin-iconbox06]
18位｜選ばれる女におなりなさい デヴィ夫人の婚活論
出典：Amazon
日本人で初めて海外の大統領婦人になったデヴィ夫人。
「社交界の恋はゲーム」「大富豪を射止めるのは普通の女」などはデヴィ夫人でなければ語ることのできない内容です。
常に恋愛の主導権は自分の側にあるという恋愛に前向きになれる内容を綴っています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛で報われない努力をしている方
- 告白されるより告白する側になっている方
- いつまでも白馬に乗った王子様を探している方
レビュー
[jin-iconbox06]上昇志向を持てる一冊でした。
もちろん、世界観がぶっ飛んではいるけれど、精神力は見習うべき！面白くてすぐに読み終えてしまいました。
運命は待ってたらあっという間に過ぎてしまうもの。確かに、だから婚期を逃しているんだと思えて萎えました。
だけど、自分で切り開いて行くことを叱咤激励されたようで、後悔しない行動ができそうです。
異性の条件なんて、付き合ってからいくらでもカスタマイズできるんだから。[/jin-iconbox06]
19位｜愛され革命~運命の彼を一生恋させるのは 愛し上手な“女神女子”
出典：Amazon
Twitterで人気のインフルエンサー「エマちゃん」が教える女神女子になれる方法が書かれた恋愛自己啓発本です。
自分の経験に基づいて、どうしたら運命の人と出会って、彼があなたを手放したくないというまで夢中になってもらえるのか、その方法を伝授してくれています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- ぬるい恋愛ばかりをしている方
- 運命の人と出会いたい方
- 恋愛が長続きしたことのない方
- いつも振られてしまう別れ方をしている方
レビュー
[jin-iconbox06]Twitterで発信してきた名言も知っていて、それがまとめられている一冊でした。読み物だけど、言葉がスッと入ってくるテンポのよさは評価したいです。
グッとささったのは、あげ女とは、ほめる・自由にさせる・お尻を叩くっていうこと。
お互いに信頼や理解をしているから自由にさせてあげられるし、自由でいられるっていうこと。なるほど～って妙に説得力がありました。[/jin-iconbox06]
20位｜なぜ女はこんなことで怒るのか
恋愛事情専門家・コラムニストという肩書きを持つ著者による女心を理解できない男たちへ贈る恋愛ハウツー本です。
女性の気持ちが全くもってわかってない男というのは、大抵女性から反発を買ってしまうもの。
なぜこんな一言で怒るのかと思うことでも、女の心理に関する10の掟を解説していくこの本から真実を知ることができます。
鵜呑みにできない女の一言一句に隠された真実とは何なのか、面白いほど解明されており、対処法も合わせて紹介されています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- マンネリ化しているカップルにおすすめ
- 女性からの好感を得たい方
- すぐに女性を怒らせてしまう男性
- 女性の扱い方を模索している方
レビュー
[jin-iconbox06]読むまではページ数も多いから男性にとっては途方に暮れるくらい長々と読むことになるのだろうけど、「掟」通りの返答を一度試してほしい！女心には有効ですよ。
なかなか男性が理解することができない心理なのでしょうが、女性目線から描かれてあり、「そうそう！」「あるある！」って頷くことばかりが描かれてあります。
なんでもいいはなんでも良くない！、どっちがいい？っていうのも答えでなく共感がほしいだけ！女性を手の上で転がせるような実践できることばかりでしたから、デキる男の登竜門にぜひ読んでほしいです。[/jin-iconbox06]
21位｜ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON
出典：Amazon
いつの間に彼氏ができてたの？いつの間に結婚の話しになったの？って言わせたい！すべての女性に対して「メス力」を発動させることを謳った恋愛ハウツー本です。
ここで言うメス力とは、男心に火をつける力を指しており、狩猟・守りたい・ヒーローになりたいという本能に火をつけるためのノウハウ共有本。
メス力の低い女性に対して、4つのステップを踏めるレッスン形式で解説しており、実践することで、一生愛される女性へと変貌を遂げる一冊になっています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛がうまくいかない方
- なかなか結婚できない方
- 恋愛偏差値がゼロに近い方
- 魅力的な女性になりたい方
- 通りすがりに異性から振り向かれる存在になりたい方
レビュー
[jin-iconbox06]ただモテたいとかは無視している恋愛本で、結婚がゴールというのが明確なので、今、真剣にお付き合いしているなら、ぜひ目を通してほしいです。
最近は、LINEでのやり取りが多いから、そうした内容にもチェックが入れられるし、本命の彼だからこその18禁3ヵ月ルールっていう性についても書かれていて、なかなかここまで親切な本はないと思いました。
尽くさない、追いかけない、自信のある振る舞い、これがメス力かと頷ける内容で、いかにこれまで雑に男性と向き合ってきたのかを思い知らされました。[/jin-iconbox06]
ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる！秘密の「メス力」LESSON
posted with ヨメレバ
神崎 メリ SBクリエイティブ 2020年02月21日頃
22位｜20代にしておきたい17のこと
出典：Amazon
この本は20代にしておくべきことを17項目で紹介しています。
その中で重要となるのが、20代だからこそ失敗をするということです。
失敗から学ぶことがあり、それを理解できる年代でもあります。
自分の理想像を見つけるために多くの経験を積める年代でもある、成功へ向けたターニングポイントに立った時、全力で行うべきことを教えてくれる一冊です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 人生を楽しみたい、ワクワクしたい方
- 20代の男女
- 好きなことや向いていることを探している方
- 恋愛や結婚を考えて、相手に好きだと伝えたい方
レビュー
[jin-iconbox06]ぜひ20代には読んでほしい一冊ですし、恋愛と進路に悩む学生にもおすすめです。
20代は若いからいくらでも修正できるっていうのは一理あるけど、心が折れやすいメンタルな年代でもあるから、若い世代はとにかく失敗を恐れるな！とは言わないで欲しい。
失敗して後が無くなるリスクだってあるから、だからこの本が頼りになると思いました。
失敗しても人の縁が広がれば援助されるかもしれない、人の意見を素直に聞くだけで物事が順調に行くことだってある。
失敗しても挫けないマインドコントロールは、友達や同僚、上司、一流のモノというように触れるモノ次第で如何様にもなると思えました。[/jin-iconbox06]
23位｜恋愛工学の教科書
出典：Amazon
99%の男が知らない現代の恋愛戦略を科学の域まで高めた一冊です。
恋愛工学といって、進化生物学や心理学の研究成果、金融工学のフレームワークを使って、恋愛を科学の域まで高めたものです。
この本では、科学的に証明されている恋愛工学の理論を著者のアドバイスを含めて実践的に学べる教科書になっています。
主に、99%の男は自分から行動を起こさなければモテないといった内容です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- ブサメン、草食男子など、外見な内面にコンプレックスがある男性
- できるだけたくさんの女性と接点を持ちたい方
- 一生独身でも桜花できるならそれが良いと思っている方
- カラダの触れ合いを大事にしたい方
レビュー
[jin-iconbox06]男性が見るべき本ですが、恋愛について書かれているのでなく、どちらかといえばモテるため、ナンパに焦点が合わさっている本です。
遊びたい！っていう若気の至りってあるとは思うので、そうした方にはおすすめです。
沢山の人とカラダを交えながらの経験は、男性心理からすると、無意識下で自信を生み出しているみたいですね。
自分という存在を肯定してくれる一冊だと評価されているように、それが最終的には人を惹きつけるモテ男になるということになるのが事実みたいです。
確かに、モテ男と呼ばれている男性は、経験豊富ですよね。[/jin-iconbox06]
24位｜彼のたった1人の大切な人になれる 最強に愛される恋愛ワークブック
出典：Amazon
男性心理の特徴を知ることができる一冊です。
男性心理分析ノートをつくるなどに役立つような恋愛術がてんこ盛り！
予約がとれないカウンセラーによる恋愛本になります。
男性心理を研究してきたからこそ導き出されたのは、愛は技術で成り立つということ。
上辺だけでない技術をしっかり学び取ることで恋愛が桜花できます。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛について知識があるがマインドが変わっていない女性
- 彼との距離感をもっと縮めたい女性
- 思考や行動パターンを変えたいと思っている方
- 彼のことがイマイチ分からない彼女
レビュー
[jin-iconbox06]女性が思っている以上に、男性心理って小難しいんだと教わったら、口喧嘩になってもアッチが折れないのを分かってるからコッチから折れることが簡単にできるようにもなりました。
女性が言われて嬉しい言葉も、男性は自信を無くす言葉として捉えてしまうっていうのも男性あるあるなのかな？「大丈夫？無理しないでね」って言ってた自分、これを読んでからは「大丈夫！頑張ったよね」って、信じたり、認める言葉をかけるようになりました。
それだけなのに、付き合い方が上手くいっています。[/jin-iconbox06]
25位｜女50代のやっかいな人間関係
出典：Amazon
長寿化が進む中、ライフステージの変化を経て、心理的葛藤を抱える方へ向けた人間関係のトリセツ本になっています。
見直すべき人間関係には、親、パートナー、職場の人、友人などが当てはまり、アラフィフ、アラカンとなる年代にとっては聞くに聞けないコミュニケーションありきの切実な悩みがあるもので、それらを女性心理学者が解決してくれます。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 40代以降の女性
- 夫婦生活が上手くいっていないと悩む女性
- 日々の生活を輝かしいものにしたい方
- 仕事や子育てなど、ライフスタイルに悩む方
レビュー
[jin-iconbox06]エゴレジリエンスという言葉を知らなかったから、日々のストレスをうまく調整して、柔軟で元気な自分をつくるスイッチだと知れて、少し前向きに物事を考えるようになりました。
人を動かそうとしてもムリなことがある、人間関係うまくいくことばかりではないから苦悩して、メンタルヘルスにも陥るようになります。
実際、私もその1人。自分で自分の気分を良く保つことを覚えたし、赤の他人と思えば許容範囲も広がりました。
ただ、当てはまる人物像が狭いので、応用するのがいい一冊です。[/jin-iconbox06]
26位｜銀座一流クラブNO.1ホステスに学ぶ 選ばれ続ける女だけが知っていること
出典：Amazon
日本一の高級歓楽街・銀座で、カリスマホステスと呼ばれていた彼女だからこそ一流の男性の選び方、選ばれ方を教えてくれるトリセツ本です。
知見で語るからこそリアリティがあり、様々な恋愛スキルをこの一冊から学ぶことで、恋愛だけでなく、自分の価値、品格を高めることができる役立つ情報がピックアップされています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 男性の気持ちが知りたい方
- 異性関係のみならず同性との関係を良好にしたい方
- 一流の男性をターゲットにしている女性
- 女磨きをしたい女性
レビュー
[jin-iconbox06]恋愛というよりも人間関係構築のための一冊に思えました。
目上の方への立ち振る舞いを教えてくれていますが、夜の世界で活躍している方ならではの「もてなし」がポイントとなるようで、仕事柄、接待などに使える要素もありました。
現代では生きにくさがありますが、特に女の片想いはほとんど実らないっていうのは当たってますね。
今、恋愛をしている女性に参考にしてほしい一冊でした。[/jin-iconbox06]
27位｜幸せをつかむ“気づき”の恋愛心理学
出典：Amazon
あなたを好きかどうかは視線でわかる。
しかし、いくら好きだからといってジッと見つめては逆効果というように、無意識のしぐさ、動作からは恋愛の「気づき」のポイントが随所随所に現れていることを教えてくれる一冊です。
愛を芽生えさせるのはお互いの気づき、そして恋を育てるのはお互いの思いやりというように、実例を挙げながら気づきの達人になれる本です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 相手の気持ちがわからないという方
- 恋をしている方
- 恋人やパートナーがいる方
- 人生を豊かにしたいと考えている方
- 20代~の異性関係に悩む方
レビュー
[jin-iconbox06]気づきというのがターニングポイントになるんだね。
ジッと見る、けど見すぎると不審者に見えるから、チラリズムがポイントなのですね。
視線を感じる程度に留める、それに気づいてもらえてから私のことを知りたいと思ってくれているなら、次のステップに移れるっていう段取りよく恋愛成就になる本だと思えました。
付き合い方も思いやり、コレはほんとに大事！些細なことでもありがとうって、愛を感じる言葉ですもんね。
キュンキュンしながら読めました。[/jin-iconbox06]
28位｜あの人は、なぜあなたをモヤモヤさせるのか 恋愛編
彼氏でもないのに彼氏のように振る舞う「彼氏面男子」が急増。さらに進化系となる「兄貴面男子」。
男女の間には、新しい現象が次々に生まれ、これまでの常識や通用しない、新しい価値観の間で戸惑います。
第一章には恋愛でモヤモヤがあり、恋愛の当たり前を解体、現代を生きる必読書になります。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛に苦悩している方
- 好き避けという意味がイマイチ分からない方
- 男性脳を知りたい、あるいは女性脳を知りたい方
- 恋の悩みを相談出来ない方
レビュー
[jin-iconbox06]恋愛あるあるネタですね。
確かに、「えっ！？私たち付き合ってたっけ？」って言いたくなるくらい馴れ馴れしくしてくる男がいました。
付き合ってって告白しないまんま、いつの間にか付き合うことになっていたり、いつから付き合っていたっけ？って恋愛もしてきました。
この本、ボキャブラリーがあって「へー」「なるほどね」っていう恋愛偏差値が上がる内容が盛りだくさんです。告白してから付き合うでしょ？段取りを踏むでしょ？っていう、当たり前が当たり前ではなくなってきている時代なんですかね。
一種の社会勉強になるから、学生さんにもおすすめです。[/jin-iconbox06]
29位｜出会って恋して抱きしめられる
出典：Amazon
人気ブロガーかんころさんが、自身の体験を踏まえ、幸せな恋をするために愛される私になる方法を７日間のステップにまとめた本。
【この恋愛本がおすすめな人】
- もう辛い恋はしたくない方
- そのためにいますぐ行動したい方
- 愛される女性になるにはどうすればいいか知りたい方
- 自分にぴったりな恋愛をしたい方
レビュー
[jin-iconbox06]当時失恋をした時に手に取った本でした。
７日間で読み終われる長さと明るい文章で飽きずに楽しく読み終えることができました。
女子が憧れている関係を自ら作ってしまおうという内容も新鮮で、試してみたくなったり、本当にモテる女性ってこんな人なんだ、と知ることで積極的に行動できるようになりました。
読み終わるころには、頑張らなくていいんだな。と前向きに考えられるように。
著者の過去の失恋エピソードも載っているので、共感でき励みになるのもいいところです。[/jin-iconbox06]
30位｜いい男の愛し方 心も体も虜にさせる20ヵ条
出典：Amazon
あなたの目の前の男をいい男に育てあげる。
媚びるのではなく、男を手玉に取るというように、相手に努力させる女になるために女優・杉本彩さんが、実体験から得た20の恋愛哲学について綴っています。
内容としては、いい女と都合のいい女との違い、迷ったときは人として美しい道を選ぶなどの恋愛の正しさも見出せる一冊です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 遠回しなアプローチばかりをかけてきた方
- 男性を虜にしたい女性
- 男性脳を知りたい方
- お付き合いしている人がいる方々
レビュー
[jin-iconbox06]ダラダラと恋愛とはといった能書きを垂れずに、ズバッと分かりやすい言葉だけが綴られていました。
外見を磨くのは広告と同じっていうのは、さすが女優さん！って思った一面でしたが、最初のアイキャッチが大事になるのは恥ずかしさがあるけど、チャレンジしてみたいです。
でも、官能ありの美しさはまだまだ程遠いです。
しかし、出会ってからの付き合い方が付き合う前に知られて良かったです。[/jin-iconbox06]
31位｜恋する女性に絶対読んでほしい男が手放さない女になる方法
出典：Amazon
ブログ累計５０００万アクセス突破の人気占い師が明かす、大好きな彼に一生涯大切にされる恋愛の掟を綴った一冊です。
彼とうまくやっていくためには、精神的な部分が肝心要となる、これは占い師である著者でなければ心に響かないだろう。
女性の内助の功が発揮されることにより、付き合いがうまく行くという方法も記されています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 大好きな彼に大切にされたい彼女
- 彼の気持ちをしっかり自分に向けさせたい彼女
- 男性とのお付き合いの仕方で悩んでいるすべての女性
レビュー
[jin-iconbox06]この本には、彼を信じようっていう女性の心の葛藤が描かれています。
浮気とかの騙されているのかもしれないっていう裏切りを私が予感していたとしても、信じ続けることを止めないっていうのが心に響きました。
読んで納得、私が信じられなくなった時点で私は彼を好きではないのだから。
好きだよ、でも。。っていうのは間違いだったと気付かされました。
彼は必ず私の所に戻るって信じるなら、男性脳は応えてくれるっつていう教えはタメになりました。[/jin-iconbox06]
32位｜大好きな彼に絶対愛される!掟やぶりのLINE術
出典：Amazon
恋愛をするのになくてはならないツールとしてLINEを取り上げた恋愛マニュアル本です。
文字だけで伝わる気持ちもあれば、恋に失敗する女性ほど伝わらない内容を送信している事実。
この本には、本当に愛されるLINE活用法を事例とともに伝授してくれています。
著者はAmebaブログ恋愛ジャンル1位のトップブロガーです。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛のツールにLINEを使っている方
- 言葉足らずで異性を不快にしてしまう方
- お付き合いしているカップル
- コミュニケーションスキルをアップしたい方
レビュー
[jin-iconbox06]LINEで深いコミュニケーションを図ろうとしない、長文は送らないっていうのが、そのまんま私に当てはまっていて、衝撃的でした。
だから「あ〜」「うん」っていう一言しか返事がないんだなぁって、逆に当たり過ぎて笑えてきました。
特に付き合っているカップルには付き合いだした当初に戻れる感情になれると思うから、読んでほしいですね。感情は会っている時に伝えるっていうのもタメになりました。
LINEでは温度差があっても合わせてもらえないツールだから。[/jin-iconbox06]
33位｜男の本音の話をしよう
合コン誘われた経験数1,000回を誇る放送作家による超辛口となる恋愛ハウツー本になっています。
気になっていた男性からの連絡が突然なくなったのは何故か、自分磨きを一生懸命に頑張っているのに愛されないのは何故か、努力しているはずの疑問点に対しての男の本音を暴露しています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 気になる男性がいる
- 自分磨きをしている女性
- 男の本音を知りたい女性
- 付き合ってきた男性から浮気をされたり、騙されやすい女性
レビュー
[jin-iconbox06]合コンっていう遊びメインの付き合いを楽しんできた著者だからこそ、男ってこうした生き物っていうのを暴露できるのだろうと思った。
すべての男性がこうした気持ちを持っているワケではないと信じたい。
でも反対に、夢見る夢子でいるから努力が実を結ばないのだろうけど。
30歳を過ぎたらモテなくなった意味が何となく分かった気がします。[/jin-iconbox06]
34位｜自分に自信をつける最高の方法
出典：Amazon
あの、ミス・ユニバース・ジャパンも採用しているという、心の傷を癒やし“セルフイメージ”を高めるメソッドを公開した一冊です。
ふとした瞬間に「これでいいのかな？」という不安を自信に変える方法を伝授。
ファッション、ライフスタイル、話し方、つき合う人等など、不安感なく颯爽と歩いていくためのノウハウが詰め込まれています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 自信を持てていない人
- 心が満たされないでいる人
- いつも人の目を気にしてしまう人
- あがり症など、人前で話すのが苦手だと感じている人
- キラキラと毎日輝いていたい人
レビュー
[jin-iconbox06]有名な心理カウンセラーによる、自信の付け方を分かりやすく紹介していて、実践できるものもありました。
いつも着る洋服を何気なく選んでいるけど、本当にふとした瞬間、これ似合わなくない？って思うときがあります。
選んだのは自分なのに鏡の前でチェックしたは自分なのに、それでも不安になるときがあって、この本では自分を好きになること「自己肯定感」を高めることを教わりました。
常にマインドでは完璧ってイメージを持つようになりましたね。[/jin-iconbox06]
35位｜いい女.book 磨けば磨くほど、女は輝く
出典：Amazon
Twitterフォロワー26万人の毎日を彩る、強く、優しい「いい女.bot」珠玉の名言として45を抜粋、ここでしか読めない書籍に仕上げています。
美しさこそがチカラになる。
弱いなら美しさを磨こう。
自分にしかない美しさを磨くことで強くなれる、それがチカラに変わるという行動、言動一つ一つにいい女になれるヒントが隠されていることを教えてくれています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 何かにつけて自信がない人
- 人に優しくしたいと思いながらも実行できていない人
- いい女になりたい人
- 愛している人がいる人
- 女性に生まれてきた意味を知りたい人
レビュー
[jin-iconbox06]ただの名言集なのかと思えば、そんなことなく、恋愛というより人生論を正してくれているような、軌道修正してくれているような一冊でした。
実践してこなかったことを悔やんでしまうくらい、共感できる内容ばかりです。女性に生まれてきたことを喜べている人は、毎日が楽しくって輝いています。
人の自信まで奪っているっていうのは胸に刺さりました。
自分だけでなく、人をも巻き込んでいたなんて、改めて木の持ちようって大切だと気付かされました。[/jin-iconbox06]
36位｜一週間で美人に魅せる女（わたし）の磨き方
出典：Amazon
賢くて、優しく、凛として、そうした個性を持つ女性が、誰からも愛されて輝くようになるための美容系・自己啓発本です。
磨きをかけるにも外面のみならず、内側からキレイになれる方法を独自の目線から分析。
著者は、美容ブログカテゴリーで人気No.1の呼び声高いメンタルコーチです。
【この恋愛本がおすすめな人】
- ウジウジと悩み続けることを止められない方
- 自分磨きをしたい方やしている方
- キレイになって恋をしたい方
- 実行に移すことが好きな方
レビュー
[jin-iconbox06]心に刺さったのは、一番大切な人のそばで過ごす時にみすぼらしい服を着て、見ず知らずの人に好印象を与えるときに備えて良い服をしまいこんでいるのかっていうフレーズでした。
安物買いの銭、それによって安い物はすぐにダメになるし、安い物で身を固めていては異性の心も失ってしまう、本当にその通りです。
もっと自分と彼を大切にしたいと再認識させられました。[/jin-iconbox06]
37位｜恋で泣かない女になる61のルール
出典：Amazon
月間296万PVを誇る「恋愛専門ドットコム」というサイト主宰の恋愛トリセツ本です。何人もの男性を手玉にとるモテ系ではなく、片思い、不倫に泣いてしまいがちな女性のために、男性はこうした生き物だから女性はこう取り扱えというように、長く付き合えるための方法を冷静かつ現実的に教えています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋に悩む女性
- これまでの恋愛がうまくいった試しが無い女性
- ろくろく会話も無くなってきて、冷める手前のカップル
レビュー
[jin-iconbox06]片思いや浮気された体験があれば、たぶん男はこうした生き物っていう第一章で腹ただしい気持ちになると思います。
恋愛って何なの？白馬の王子様なんて居ないの？って、気持ちが冷めてしまいそうになるけど、読み終えると、男性の価値観に理解を示すようになっていました。
努力せずに振り向いてもらおうなんて、浅はかな考え方だから幸せになれないんだと思えるまでになっていました。
美容に気をくばる、カラダは磨いてこそ魅力的にうつる、そして彼の視線も浴びる、けれどその努力は自分の自信に繋がっているんですよね。
自信によって強くなれる！だから実践してみます。[/jin-iconbox06]
38位｜愛の話 幸福の話
出典：Amazon
女性誌MOREの人気連載を単行本版としているため、瀬戸内寂聴、及川光博、池辺晋一郎との対談も収録された豪華版です。
恋に裏切りがあっても、愛に裏切りはない、愛に溢れた幸福な人生を送りたい、幸せになりたいと願う女性のためのヒントや考え方が紹介されています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 幸せになりたい女性
- 女性とはなんたるやと言う本質を知りたい方
- 愛する、愛されるという答えを求める方
- 恋愛偏差値が低い方
レビュー
[jin-iconbox06]著者の生き方を知れた本でした。
人はどうしても初めましてでは、見た目しか見ないから、上辺だけで付き合ってしまうもの。
深みを持った著者に著名な方々がのめり込む理由も何となく感じとれました。
恋と愛、下心があるのが恋とはいいますが、苦しんだり迷ったりした時に読むだけでも心が浄化されると思います。
人は傷つくために生まれ、出会うのではなく、ただただ無償の愛のために生まれ、出会うという生き方も教えてくれた本でした。[/jin-iconbox06]
39位｜３秒でハッピーになる名言セラピー 恋愛編
出典：Amazon
恋心を寄せる相手との関係も、付き合っているパートナーとの関係も、３秒で変わる！
今よりさらに幸せな恋愛ができるようになるためのモテ恋愛論を問う一冊です。
発売以来、すぐにモテて、ラブラブな恋愛が続くと反響があるほど、読んだその日から使えるモテテクニックが満載です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 人の意見を素直に受け入れることができる方
- 出会いを増やしたい方
- アクションをなかなか起こせていない方
レビュー
[jin-iconbox06]3秒では視点を変えるのはムリがあるけれど、恋愛でも夫婦関係でも、この本に書いてある通り、不特定多数の人から好かれることはないんだと思えました。
人生うまくいかないと思うのは、両天秤にかけようとするから。
欲張らない！好きな人にだけ好きになってもらう！この考えでいる以上、幸せになれないはずがないもの！考えている今も、幸せです。[/jin-iconbox06]
ディスカヴァー・トゥエンティワン 2019年04月
40位｜うまくいっている人の愛し方
出典：Amazon
ベストセラー『うまくいっている人の考え方』の著者による、二人の愛を育てて長く続かせるための74の黄金律を解説している本です。
ありのままを見せる、外見にとらわれないなどが収録されています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- いつも同じような人とつき合ってしまう方
- 恋が続かない方
- 出会いがないと嘆く方
- 思ったことを異性に伝えられない方
レビュー
[jin-iconbox06]日々ケンカが絶えず、意見のぶつかり合いで別れることばかり、結局、私を好きじゃなかったのだとお決まりのセリフを口にしていた自分。
この本を読んでみて、独りよがりだったことを改めて教わりました。
教科書みたいに、ひとつひとつのテーマには重みがあり、間違ったセルフイメージをずっと持っていたから幸せになることができなかったのだと、恐れない！ことを教わりました。[/jin-iconbox06]
posted with ヨメレバ
ジェリー・ミンチントン ディスカヴァー・トゥエンティワン 2019年03月
41位｜キミのままでいい
出典：Amazon
思いが届かなくても、願いが叶わなくても、元に戻れなくても、もう会えなくても、無駄な恋はないということに焦点をおいた幸せになるための参考書になっています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 失恋してしまって悲しみから抜け出せない方
- 幸せになれないと悲観的な方
- 片想い中の方
- 恋愛について知りたい方
- 家族がいる方
レビュー
[jin-iconbox06]考え方も言葉も自分を想うことにポイントを置いている内容。
心に余裕を持てておらず、悩んで悩んで殻に閉じこもっていたけど、幸せになるには他力本願ではダメなんですね。
ときに自己責任を負うことも必要、傷つくことで相手を想い合うこともできる、そんな基本を教わりました。[/jin-iconbox06]
キミのままでいい 100万いいね! を集めた187の愛の言葉（たぐちひさとの言葉シリーズ）
posted with ヨメレバ
たぐちひさと ディスカヴァー・トゥエンティワン 2018年02月
42位｜Ai 愛なんて 大っ嫌い
出典：Amazon
幼少期からスーパーモデルとなった半生を綴った一冊です。
父親の思い出、奔放な母親に翻弄された幼少期、身長がゆえにいじめられた思春期、反抗期真っ只中に見つけたモデルへの道。
そこにも人種の偏見があったが、怒りをバネにのし上がる。恋愛、結婚、出産、離婚についても書かれています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 人生とはなんぞやと自問自答している方
- 恋と夢の狭間で悩んでいる方
- 家族ができる方や家族がいる方
レビュー
[jin-iconbox06]私も、高身長で細身というだけで色眼鏡で見られていました。
冨永愛さんは知っていて、憧れていました。スーパーモデルで華やかな場所に立てて羨ましいなぁと思っていたけど、裏側がこんなにシビアだったとはびっくりです。
世界で戦うには強い意志が必要だったんですね。
私も、冨永愛さんのようにねばり強く、そして子どもたちを含め、愛することに関してはしなやかな対応で、側にいたいと思いました。[/jin-iconbox06]
43位｜「婚活」症候群
出典：Amazon
衝撃の書「婚活」時代から5年が経過してからの続編にあたいする一冊です。
「コンカツ」は大ブームになったが、その活動の行く末はどうなったのか、結婚はできたのか、既婚者は増えたのか？少子化問題などにも触れています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 婚活に興味がある方
- 25歳からの結婚適齢期の方
- 親のすねかじりをしている方
- 生涯独身を貫くつもりの方
レビュー
[jin-iconbox06]この本は、恋愛について書かれているというよりも、親子のあり方について考えさせられた内容でした。
今は、婚活に親のみが参加していて、親同士がお見合いしているくらい。
婚活ブームだけど、若者の4人に1人は生涯未婚っていう数字を見たら、努力は水の泡になるかもしれないと悲しくなります。
やっぱり、どう足掻いても勝ち組、負け組で分けられるのかもしれません。[/jin-iconbox06]
44位｜プロポーズされる私になる！
出典：Amazon
幸せな結婚をするには「プロポーズされるマインド」を持つというように、愛される人になるというイメージが重要！
願いというテーマを誰にでもイメージしやすいように、文字＆イラストで教えてくれています。
自分の意識と行動を変えていく婚活レッスン本です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 恋愛している方
- プロポーズされる期待感がある方
- 3年以上お付き合いしている彼がいる方
- 自分磨きをしたい方
レビュー
[jin-iconbox06]マインドって本当に大事なことだと思います。
著者みたいに模範解答になる自分にはなれないというのが、読み終わったあとの本音です。
プロポーズされるには、自分を磨くことは分かるし、磨くために書いて、描いて、キレイになる努力をすることも必要になるでしょう。
面倒くさいならプロポーズはされない、そう言われているような感じがしました。
できることがいくつもあるけど、もっと早くめぐり逢いたかった本です。[/jin-iconbox06]
45位｜お母さんから自由になれば、結婚できる
出典：Amazon
親子関係を紐解き、親から影響を受けたものの見方であったり、恋愛観や結婚観を見直し、自分らしさを取り戻すという洗脳から解放させてくれる本です。
著者自身の経験、結婚研究や相談所における事例をもとに「自分改革」の方法がまとめられています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 母親から結婚観について何度も指摘されている女性
- 母親みたいな結婚生活をしたくない女性
- 母性愛に恵まれていないと悩んでいる女性
- 母親との関係がギクシャクしている女性
レビュー
[jin-iconbox06]自分らしさを取り戻すっていうことがよく分かっていませんでしたが、ずっと抱っこにおんぶ状態で母親に家庭教育を受けてきたことによる洗脳があったのかと、ちょっとコワくなりました。
確かに、母からは幸せな結婚っていうのはこう言う事だと口酸っぱく言われてきて、その道を歩むのかと思ってきただけに、育った家庭は、これから持つ家庭ほど大切ではないという言葉が胸に刺さりました。[/jin-iconbox06]
46位｜恋愛しない若者たち
出典：Amazon
恋愛至上主義の終焉と結婚の危機、いつかは結婚したい、でも恋愛は面倒という若者がいる一方で、夫はいらない、欲しいのは子どもだけという結婚観が崩壊しているのも事実。
そんな恋愛なしの男女関係には面倒くささだけでなく、付き合い方が分からないという問題もあり、若者の考え方にメスを入れた一冊です。
【この恋愛本がおすすめな人】
- セフレという付き合い方を考えたことのある人
- 恋愛したいけれどアプローチが分からない人
- 付き合いにコスパを考えてしまう人
レビュー
[jin-iconbox06]若者なら一度は読んでほしい一冊です。
もちろんこれを読んだ若者もアラサー、アラフォーになっていて、結婚した者もいれば、未だに独身貴族という者もいるとは思うけれど、特にコスパ化する結婚に関しては、時代の流れがそうさせるのかなって思います。
趣味・趣向で付き合ったものの、コストもかかるし、男性脳的に必ずしも結婚の必要性は無いと思うのも分かります。
婚姻届を出すだけが愛を証明するものではないのではないでしょうか。
世界的にまだまだ恋愛、結婚に偏見がありますぎます。[/jin-iconbox06]
47位｜美人な「しぐさ」
出典：Amazon
美人は、生まれつきの造形で決まっていると思ってしまっている方に贈る美人に魅せるコツを紹介している一冊です。
書面では、美しさは雰囲気からつくられるという新しい切り口で説明しています。
モデルやパーツタレントなども「何か雰囲気を感じさせる人」だからこそ惹かれるのです。
美しく魅せる仕草、ここにも着目している点にも注目。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 美しさとは無縁だと思っている女性
- キレイになるために自分磨きをしたい女性
- 男性を振り向かせるような妖艶さが欲しい女性
レビュー
[jin-iconbox06]美人はそれだけで得だよねって言うのが口癖でしたが、仕草だけで美しさがつくれるとは思いませんでした。
かたむける・ひねる・かさねるっていう仕草、確かに全く意識してこなかったと反省しました。
笑い方、笑顔の作り方、表情にメリハリがあることで人が寄って来やすくなるのは分かりました。
電車での立ち方、鞄の持ち方などトライしています。[/jin-iconbox06]
48位｜生まれ順でまるわかり 長子ってこんな性格。
出典：Amazon
まじめで責任感があって情に厚い、そうした長子の方のための取り扱い説明書となる一冊です。
一番下でも真ん中でもない生まれ順からは性格も丸わかりになります。
長子に適した恋愛のやり方、結婚するに適した相手は末っ子なのか同じ長子なのか、性格は相性にも通じるため、相性コンテンツを充実させています。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 結婚に向く相手が知りたい長子
- 離婚したくない幸せな家庭を築きたい長子
- 自分の性格が今ひとつ分かっていない長子
- 人間関係を良好にしたい長子
レビュー
[jin-iconbox06]プライドが高いのに甘え下手、あるあると思ってしまいました。
自分からお願いしておきながら、ヘルプを要請できないので、「誰か気づいて〜」ってテンパるばかりです。
面倒見がよく決断力があるというのも当てはまりますね。
こうした性格にマッチする相性診断もあって、こうした人を選べばいいのかと参考にしています。
だからか、長子？一人っ子？って相手に聞いてしまいます。[/jin-iconbox06]
生まれ順”でまるわかり! 長子ってこんな性格。 (五百田達成の話し方シリーズ)
posted with ヨメレバ
五百田 達成 ディスカヴァー・トゥエンティワン 2017年11月
49位｜推しにも石油王にも出会えない私たちの幸福論
出典：Amazon
別に日々の生活に絶望してるわけじゃないけど、毎日面倒なことが多々ある。
そんな人に届けたい、幸せオタクが「心の仕組み」を教えてくれます。
現実離れしたアラブの石油王との出会いがないこと、普通に暮らしている限り、出会えるのは一般人。
そんな中でも、自分で自分を幸せにすることができれば、人生はもっと幸せな方向に舵切りできる、そうした攻略マニュアル本になります。
【この恋愛本がおすすめな人】
- 推しがいるなど二次元、三次元での恋愛を妄想している方
- お金持ちに見初められてというようなシンデレラストーリーをイメージしている方
- 幸せになるために努力したい方
レビュー
[jin-iconbox06]この本を読んで感じたのは、比較の価値観を手放すと幸せになれるということでした。
善玉菌と悪玉菌で表されてるのもイメージ付けやすく、確かに悪い菌も居ないと抵抗力は付かないと思います。
あの人は幸せそう、私は？って思ってきたけど、その人にはなれないのだから、羨ましがっても得はしない！
だから比較するだけ時間のムダ、自分は自分の幸せを考えてみようと前向きになりました。[/jin-iconbox06]
50位｜フォレスト出版 1分彼女の法則
「結婚する」「彼氏を作る」と決めた瞬間にあなたの恋愛が動き出す…。
素敵な未来を予測することで素敵なパートナーを引き寄せることが出来る「予測の法則」について多数の成功例が紹介されている本です。
恋愛だけではなく仕事や趣味など人生のあらゆる場面のあり方も考えさせられる内容となっています。
文章量は多いですが、漫画やコメントも挟まれているためサクサク読むことが出来ます。
51位｜紀伊國屋書店 愛するということ
「愛は技術である」という衝撃的な言葉が出てきますが、真意は本書を読めば分かることでしょう。
多くの人々が「人を愛するということ」を経験するはずなのに世の中は恋愛の失敗であふれているものですよね。
本書では多くの人にとって耳の痛いようなことが書かれており、読後はもっと真剣に人を愛するということに対して考えさせられるような人が多いようです。
52位｜河出書房 夫の恋を許せますか？
本書は夫の浮気が発覚した夫婦がうまく結婚生活を続けていくための本です。
夫が浮気する心理を知ることにより、心の整理をつけたり次の行動にうつすためのヒントを得ることが出来ることでしょう。
読後は心が軽くなったり癒されたりなど心にプラス効果がもたらされたと感じる読者も多いようですね。
ただし、本書に書かれていることだけを間に受け「浮気されたのは自分に落ち度があったから」と思い込まないように注意が必要です。
53位｜かんき出版 夫の言い分妻の言い分 理想的な結婚生活を続けるために
理想的な結婚生活をするためには相手の言い分を理解し、自分の言い分を知ってもらうことが重要です。
本書には男女それぞれが持っている欲求について詳しく書かれており、ぜひ夫婦やカップルで読んでいきたい内容となっているのではないでしょうか。
あくまでと「平均的な男性・女性」を前提として書かれているため、著者の持つ男女観を必要以上に押し付けられるような印象はなく、不快感はありません。
54位｜クロスメディア・パブリッシング 失敗する前に知りたい、婚活1年目の教科書
LINEが続かない…初回のデート以降お誘いがない…。
結婚したくて婚活を始めたけど中々うまくいかない…。
本書はそんな恋に悩む女性のための「男性取り扱い書」と言える内容となっています。
男性の著者による「求める理想の女性像」が書かれているため、とにかく男性に愛されるようになりたいけどどうすればいいか分からないという方におすすめです。
55位｜KADOKAWA 元カノの部屋に忘れ物を取りに帰る男はクズ・オブ・クズ
著者は「付き合ってはいけない3B」のひとつ「バンドマン」という属性を持っています。
そんな彼によるクズ男の思考回路が本書で知ることが出来ます。
ダメだと分かっているのにクズ男と付き合い続けている女性におすすめしたい内容です。
読者の中には過去に付き合っていた男性がクズ男だったのかと気付かされたなんて人も続出。
くだけた文章で分かりやすく、前向きな気持ちにさせてくれる本です。
56位｜KADOKAWA 恋愛自己肯定力LESSON
相手に依存した恋愛をしてしまいがちな女性必見の本です。
自分を認めてあげ自己肯定力を上げることで男性に振り回されない恋愛を目指すことが出来ます。
相手に振り回されていると感じているのになぜ振り回されることをやめられないのか。
本書からはそんな心の問題についてのヒントが得られ、恋愛の真理に迫ることが出来ます。
57位｜総合法令出版 恋愛低体温症
恋愛を「めんどくさい」「こわい」「疲れた」と避けてしまいがちな最近の若い人に向けられた本です。
恋愛がうまくいかない理由を深層まで掘り下げてくれるため、本書に出会って助かったという読者も多数現れています。
著者自身は人気のカウンセラーですが、結婚や子育てを通して自分がアダルトチルドレンだということに気がついたことがきっかけで心理療法を学ぶという経緯があります。
恋愛だけでなく人生そのものの考え方を変えてくれる本だと言えるでしょう。
58位｜WAVE出版 ベストパートナーと宇宙一カンタンにつながる方法
恋愛が失敗する原因には男女の考え方のすれ違いが大きく関係する場合がとても多いと言えます。
本書では一章を「男性が見ている世界」、二章を「女性が見ている世界」、三章を「男性と女性が一つになる世界」として構成されており、読了後は男女の考え方の違いに改めて驚かされてしまいます。
男女どちらにもおすすめ出来る内容なので、夫婦やカップルで読むとお互いに気持ちが分かり合えてより絆が強まるかもしれませんね。
59位｜マガジンハウス Tarzan特別編集 新版 性学
普段人々が深く話題にすることのないセックスについてとことん掘り下げられた本です。
性欲がわいてくるメカニズムや、セックス時の男女での気持ちの盛り上がり方、性の悩みについてなど様々なことが書かれており、為になることでしょう。
セックスは恋人との大切な時間だからこそ、より深く知っておいて損はないと言えますね。
恋愛心理本の選び方
恋愛心理本の選び方を紹介します。
どんな本が自分にとって最適なのかイメージしながら参考にしてください。
性別｜心理を知りたい場合は異性の本もあり
恋愛心理本の多くは男性と女性それぞれに対応した内容です。
違いについてチェックしてみましょう。
ちなみに基本は自分の性別に合わせて選ぶことですが、異性の恋愛相談や恋愛ノウハウに興味がある方は異性の本をチェックするのもおすすめです。
男性向け
出典：Amazon
男性向け恋愛心理本の特徴は、女性の心理や男性のやりがちな行動を紹介しながら、交際するための会話術や心理的なノウハウを記載したものが多いです。
女性が考えていることがわからない方や、自分の行動が正しいのか気になっている方におすすめの書籍が比較的多いでしょう。
もちろん、女性が読むのもおすすめ。
男性が女性のことをどのように思っているのか、どのように関係を築こうと思っているのかなど、新たな発見があります。
女性向け
出典：Amazon
女性向けの恋愛心理本は男性向けとほぼ同じ方向性ではありますが、交際から先を視野に入れた本も豊富。
例えば、浮気されないためのノウハウや、本命になるためのテクニックなど、男性向けの恋愛本にはない内容です。
女子力UPはもちろんですが、男性経験がない方や、いつも浮気されてしまう方、失恋した方におすすすめ。
男性が読んでも勉強になることが多く、女性の生体について興味がある方は面白く感じるでしょう。
ジャンル｜大きく分類すると5つ
恋愛心理本にはさまざまなジャンルがあります。
ノウハウ系の内容でも心理学や自己啓発、エッセイなど大きく分類すると5種類ほどです。
それぞれの特徴をチェックしてみましょう。
心理学
出典：Amazon
心理学系の恋愛本は日常生活ではあまり知り得ないメンタリズムや異性の心理について書かれています。
本心の見分け方、ダマされないための方法、気持ちを通わせる技術など、恋愛心理について解説されているのが特徴。
恋愛になると振り回されてしまったり、恋愛すると自分のコントールが難しいという方にオススメです。
エッセイ
出典：Amazon
エッセイ系の恋愛本は著者が実際に体験したことが書かれている傾向にあります。
恋愛につきものの複雑な感情が多く記載されているのが特徴。
恋心に関して共感したい方、新たな恋をしたい方、客観的に恋愛を眺めたい方におすすめのジャンルと言えるでしょう。
自己啓発
自己啓発系の恋愛本は成長の糧になる要素を含んでおり、ノウハウよりも自分の考え方にウエイトを置いた内容が特徴です。
「相手をどうにかしたい」ではなく「自分がどう変わるか」について書かれた本が多いです。
自己成長をしたい方や、恋愛について大人な思考を持ちたい方に向いているジャンル。
もちろん、恋愛だけでなく私生活にも役立てる内容になっています。
結婚
出典：Amazon
結婚に関してのノウハウ本は、パートナーとの悩み事を解決するための方法や、結婚についての不安を払拭するための方法が記載されています。
特にパートナーとの関係について上手くやっていくためのノウハウについては注目したい内容です。
これから結婚する方や、既婚者にもおすすめですが、女性だけでなく男性も一度は読むべきジャンルと言えるでしょう。
性知識
性知識系はパートナーとの行為をより良いひとときにするための恋愛本です。
男性が陥りがちな間違ったノウハウを指摘したり、男女それぞれの習性や求めていることを解説したり、さまざまな方向性があります。
パートナーとの行為が上手くいっていない方、レス状態になって困っている方、相手が自分本意で困ってる方などにおすすめです。
著者
信憑性を重視したい方や、時代に合った情報を知りたい方は恋愛本を著者で選ぶのも良いでしょう。
専門家やSNSで話題になった本の特徴を紹介します。
信憑性を重視したい方は専門家が出しているもの
専門家が出している恋愛本は、著者の研究や経験をもとに書かれているため、信憑性が高いのが特徴です。
書いている人もジャンルはさまざまで、特異な恋愛を経験した方や業界で仕事をしている方などのノウハウ、自己啓発、エッセイなどがあります。
より正しい知識を得たい方におすすめと言えるでしょう。
SNSでバズったものにも注目
出典：Amazon
SNSで話題になった恋愛本は、その時のニーズ（恋愛の傾向）に合ったものが多いです。
最新のノウハウや今の世代の異性の考え方などの情報が豊富にある傾向。
常に情報をアップデートしておきたい方や、自分の考え方が遅れていると感じている方はSNSでバズったものを読んでみるのもおすすめです。
まとめ
恋愛心理本のおすすめを紹介しました。
男性女性それぞれを対象とした本だけでなく、多くのジャンルが販売されています。
片思いやマンネリ解消系や、中学生からアラサーそれぞれに対応したものなど種類も豊富。
自分にとってどのような情報が必要なのか把握した上で、最適な恋愛本を選びましょう。
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ABOUT ME
もっと恋愛を楽しんで欲しい！そんな思いで当ブログを開設してみたよ。今までいろんな女性と付き合ってきて、「もっとこうすればいいのに」とか、「これはやらないほうがいいのに」って思ったことを踏まえて書いているので、恋愛に困ったら参考にしてみてね！
