恋愛が怖いと感じる原因と対処法｜前向きになれる人とそうでない人の特徴も解説

恋愛が怖いと感じる原因と対処法について掲載しています。様々なことが原因で恋愛が怖いと感じるケースがあります。中には前向きな気持ちにならず悩んでいる方もいるのではないでしょうか。この記事では、前向きになれるコツや、前向きな人の特徴にも注目しているので、是非参考にしてみてください。

恋愛が怖いと感じる原因

恋愛が怖いと感じるには、何かの原因があります。

もしかしたら、自分でわかってる方もいらっしゃるかもしれませんが、受け入れるのも大切なことです。

怖い原因をいくつかお話していきます。

そもそも男性が怖い

男性の存在自体が怖いと感じるケース。

過去に男性にトラウマに近いことをされたりすると恋愛が怖いと感じます。

どんなに時間がたっても恐怖は消えず、そのまま大人になると恋愛が怖いと感じるようになります。

過去の恋愛のトラウマ

過去の恋愛で裏切り行為をされ、それがトラウマになり、恋愛関係になるのが怖いと感じます。

男性と一緒に居ることはできるので、相手の気持ちに答えられないということが起きてしまいます。

なんとなく怖い

理由はないけどなんとなく恋愛が怖いと感じる方もいらっしゃるようです。

友人からの恋愛話を聞いたりして、恋愛感情というものが起きなくなり、怖いと感じます。

何かをきっかけに恋愛をしだしたりすることもありますよ。

恋愛が怖いと感じた時の対処法

恋愛が怖いと感じることを簡単に治すことはできません。

時間をかけて根気のいることです。

ここからは、恋愛が怖いと感じた時の対処法をご紹介していきます。

自分の好きなところを見つける

次に自分の好きなところを見つけれるようにしましょう。

恋愛が怖いという方は、自分に自信がないという方が多いです。

内面、外見どこでもいいので、見つけましょう。

もし、どんなに探してもないという方は、自分磨きをして1つでも自信があるところや好きなところを作りましょう。

トラウマの原因を考えてみる

恋愛が怖いと感じる方には、過去の恋愛のトラウマや男性への恐怖、人と関わることが怖い等様々なトラウマがありますが、それを考えることも大切です。

辛いことになるかもしれませんが、自分なりにそれを解決することができれば、少しは前に進むことができます。

もし自分で解決することが難しい場合は、友人に相談をして聞いてもらったりするようにすると、楽になることができます。

恋愛が怖いと感じる女性の特徴

恋愛が怖いと感じる女性の特徴を見ていきましょう。

マイナス思考

恋愛が怖いと感じる女性に多いのが、マイナス思考です。

恋愛にもマイナス思考なので「どうせ私なんかと付き合っても…」と相手の気持ちに答えられずに怖いという感覚に陥ってしまいます。

付き合うことができてもマイナス思考は治らないものなので、うまく付き合っていくことが難しいです。

人間不信

人間不信になってしまうのも恋愛が怖いと感じる女性の特徴です。

過去のトラウマで人のことを信じれないので、全てに疑念を持ってしまいます。

恋愛でも同じです。

付き合ったとしても「どうせ他にも女いるんでしょ？」とやきもちとは違ったことを言ってしまったりして、長続きはしません。

恋愛下手

そもそも恋愛下手な人も恋愛が怖いと感じやすいです。

人見知りだったり、相手のことを考えることができなかったりすると、恋愛下手と言われてしまいます。

恋愛をしてもうまくいかないというところから、怖い感覚に陥ってしまいますが、自分の努力次第で抜け出すことができますよ。

恋愛が怖いと思わず、うまくいく人の特徴

では、逆に恋愛がうまくいく人の特徴ってなんなんでしょうか？

ここからは、恋愛がうまくいく人の特徴をお話していきます。

前向きに考えられる

まずは、前向きに考えることができる方は、恋愛がうまくいきます。

何かあっても前向きに考えることができ、次に生かすことができるので、自然と次の恋愛が舞い込んできます。

友人からの相談を受けても前向きなアドバイスができるので、人も集まってきて、笑顔でいることができるんです。

信じることができる

うまく恋愛をするには、相手を信じることが大切です。

疑ってばかりだと、めんどくさいと思われたり重いと思われたりしますが、相手を信じて行動することで自分も楽ですし、相手にも居心地がいいと思われることができます。

束縛等をしないカップルの方が、長い間うまくいってるので、変なことがない限り信じてあげることが大切ですよ。

マンネリを恐れない

マンネリを恐れていない人も恋愛がうまくいく傾向があります。

適度な距離感で、しっかりコミュニケーションを取ることができれば、マンネリになることは少ないです。

マンネリを気にしないことで、長い間ラブラブで過ごすことができるんです。

まとめ

恋愛が怖いという感覚は、簡単に治せるものではないですし、難しいものです。

でも、少しでも恋愛がしたいと思っているのであれば、ここでお話した対処法を試してみてくださいね。

ぺろ恋

恋と愛の研究者

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もっと恋愛を楽しんで欲しい！そんな思いで当ブログを開設してみたよ。今までいろんな女性と付き合ってきて、「もっとこうすればいいのに」とか、「これはやらないほうがいいのに」って思ったことを踏まえて書いているので、恋愛に困ったら参考にしてみてね！